Действие массажа имеет научное обоснование, а как способ лечения и восстановления здоровья известен очень давно. Есть различные варианты массажа, например:
- Остеопатический массаж,
- Лечебно-оздоровительный массаж,
- Миофасциальный массаж,
- Массаж Шиацу.
- Шведский массаж,
- Тайский массаж,
- и много-много других его разновидностей.
По мнению большинства специалистов и просто знающих людей, для целей самостоятельного использования лучше всего подходит Су-Джок. Су — кисть, Джок — стопа, в переводе с корейского.
Именно об этом виде массажа говорилось на вебинаре:
Благодарю! С уважением, Игорь Пилатов.
P.S. Если вам понравился обзор, то поделитесь им в соцсетях по кнопкам ниже:
